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男星吳慷仁靠著在《一把青》中的精湛演技,一舉拿下去年金鐘獎「最佳男主角」寶座,不只演藝工作越來越旺,愛情也超得意。他與女友交往一年半,不只常霸氣護愛,甚至對外放話:「我娶定了!」展現難得狂放的模樣。

據《壹週刊》報導,吳慷仁與鍾瑶過去受訪時,都曾被問過對於婚姻的看法。鍾瑶坦言有幻想過,吳慷仁則認為「順其自然」,大方表示,「兩人在一起都朝著自己的理想目標邁進,不需要誰為了誰犧牲妥協什麼,所以不需要刻意討論這件事。」態度一如在媒體前的冷靜,似乎與私底下面對女友的狂放有些不同。談到女友,吳慷仁也展現霸氣的一面,特別強調:「我只希望報導能尊重女方,在用語上不要再用『慷仁女友』,她有自己的名字,自己的事業,我不希望影響到人家,感謝。」

▲吳慷仁(左)與鍾瑶合作電影《白蟻-慾望謎網》,不避諱同台合影。(合成圖/翻攝自臉書,2017.05.03)





台灣學童晚餐吃的營養不均衡!癌症關懷基金會今(6)日公布針對台北、新北、台中、高雄四大都會區國小三至六年級學生進行的大規模晚餐飲食調查結果,發現學童吃的比率只有1成是全穀類,9成皆為精緻澱粉,蔬果相對也攝取不足,值得注意的是,甚至有1成6學童天天外食,都恐埋下肥胖的因子。

這一份晚餐飲食調查問卷,共針對全台超過2.3萬名學童進行,結果發現,學童晚餐外食的比率就有6成3,甚至有1成6的學童天天外食;另外,超過7點吃晚餐以及沒有和家人共餐的比率皆高達約3成。

癌症關懷基金會執行長、資深營養師黃翠華表示,這些問題都恐造成學童體位過重與肥胖、更晚就寢、容易吃宵夜以及蔬果攝取不足等影響發育、健康的後果。

調查指出,學童最最常吃的晚餐主食是白米飯、粥等占近4成,其次為麵食的2成,再來就是炒飯、炒麵、米粉、焗烤、水餃等。

黃翠華建議,家長可多增加與孩子共餐的機會,讓孩子吃的更健康,並且多攝取全穀類及蔬果以增加膳食纖維;蛋白質則以含脂肪較低而蛋白質較高的蛋、豆、魚、肉類為首選。

營養師林郁婷也強調,這次調查有7成屬雙薪家庭,而調查結果更發現,時常與家人共餐的學童,過重及肥胖的比率減少、全榖及蔬果攝取量多、較早吃晚餐、較早睡覺也較少吃宵夜,顯示家長與孩子共餐的重要性。



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